2023-02-23

職場の「健康キャンペーン」で、朝の通勤バスを「徒歩」に変更することにしました。 １５分早く起きなくちゃ。 前回のお話はこちらです。 朝から歩くと急に健康的な人になった気がする 　とりあえず朝のバスを徒歩に変えれば、１日７０６５歩は突破できそ...