ダイエット ウオーキングで１４キロやせました（３）重きに泣きて三歩あゆまず
今まで何年もの間、夕食後はダラダラしながらお菓子を食べたりうたた寝したりの生活を繰り返していました。「私は昼間は一生懸命働いているのだから、夜はのんびりして当然」と考えていました。 そして体重は増え続けて行ったのです。 前回のお話はこちらで...
2023-02
ダイエット 
ダイエット ウオーキングで１４キロやせました（２）夕食後に散歩してみる？
職場の「健康キャンペーン」で、朝の通勤バスを「徒歩」に変更することにしました。 １５分早く起きなくちゃ。 前回のお話はこちらです。 朝から歩くと急に健康的な人になった気がする とりあえず朝のバスを徒歩に変えれば、１日７０６５歩は突破できそ...
宝塚 泡立つような白い輝き
寝る前に「タカラヅカニュース」を少しだけ見たかった。 ビデオを再生したら柚香光さんが、輝く笑顔で初日挨拶をされていました。 「皆様のお顔が見えないから」と、帽子を取って。 「今日、やっと２０７９席すべての席に皆さまにお座りいただくことができ...
ダイエット ウオーキングで１４キロやせました（１）毎日何歩ぐらい歩いてる？
今回は宝塚関連ではなく、ダイエットに関しての記事になります。 少しずつ思い出しながら書き進めますので、途中で脱線してお話がアッチャコッチャ行ったらすみません。 ギフト券プレゼントにつられて ウオーキングを始めたきっかけは職場の『健康キャン...
宝塚 応天の門・Deep Sea 感想
昨日は月組大劇場公演を観て参りました。１１時公演です。 １１時公演の日は、朝食を食べてから洗濯なんぞしていると、あっという間に家を出る時間が来てしまい慌ただしいです。Deepなファン時代は「入り待ち」の為に、今より２時間位早く出ないといけな...
OSK OSK 春のおどり
貸切公演のお話ばかりで恐縮ですが、またもや貸切公演に行って参りました。 今回は「OSK日本歌劇団」『春のおどり』イープラス貸切公演です。 道頓堀「松竹座」正真正銘の大阪。『ミナミの帝王』の映画の中に入ったみたいな街並みと、人の流れが何だか楽...
宝塚 ありがとう！花組貸切公演
先日、阪急交通社「貸切公演」で『うたかたの恋』を観劇して参りました。 うたかたの恋は３回分のチケットをゲットしましたが全部「貸切」での観劇です。（内１回はコロナでお流れ） 最近、宝塚友の会の抽選になかなか当たりません。月組はA席が１枚だけ当...
その他 はじめまして
当ブログへようこそお越しくださいました。関西在住の「じぇりー」と申します。 ブログを始めるにあたって、ちょこっと自己紹介です。 宝塚（昔ディープ、今ライト） 三十数年前に何気なく観に行った「タカラヅカ」にどっぷりはまり、土日ごとにムラ通い...